Apprendre à masser > donner et recevoir
Vous aimeriez apprendre à masser ? Éduquer votre main à diverses techniques à divers « toucher » ? Apprendre à masser chaque partie du corps ? En faire profiter votre entourage, votre famille, vos amis… ? Je vous propose un atelier de massage ayurvédique (Inde) où vous serez tantôt masseur, tantôt massé.
Le massage ayurvédique Abhyanga est un massage holistique traditionnel de l’Inde. Il est remarquable pour harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre diverses techniques manuelles enrichies par les propriétés des différentes huiles tiédies utilisées pendant le massage.
Au niveau du corps
Il permet drainage, détoxification, tonification musculaire, assouplissement des articulations, circulation des fluides et des énergies. Il renforce vos défenses immunitaires et nourrit votre peau.
Au niveau de l’esprit
Il apaise le mental, vous ramène à l’instant présent, calme les états anxieux et les effets du stress, améliore le sommeil, permet un lâcher-prise total.
Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte de bien-être et d’attention, nourrit le corps, les sens et l’âme, à tous les âges de la vie.
Je vous propose un atelier s’étalant sur l’année scolaire. 2 mardis soir par mois et 2 journées complètes.
Une cinquantaine d’heures d’apprentissage pour vous approprier ce fabuleux massage.
Durant cet atelier, je vous enseigne des techniques de massages, des postures pour votre confort.
J’aborde également l’état d’être nécessaire afin de pratiquer le massage dans le plus grand respect et dans la plus grande attention.
Au début de chaque session, nous pratiquerons un temps de préparation, à base d’exercices énergétiques.
Un temps sera réservé aux questions et aux difficultés rencontrées lors de la pratique individuelle.
Ce cours c’est 80% de pratique, 20% de théorie et 100% de convivialité.
Quand ?
Les mardis de 19h à 22h
- 07 et 21 novembre 2017
- 05 et 19 décembre 2017
- 09 et 23 janvier 2018
- 06 et 27 février 2018
- 13 et 27 mars 2018
- 03 et 24 avril 2018
- samedi 5 mai et dimanche 10 juin 2018
Combien ?
700 €
650 € par personne pour les inscriptions en couple ou en duo.
Payables en plusieurs fois
Où ?
Cabinet l’envol
23 boulevard Maréchal Leclerc
Tour Belledonne • 16° étage
Grenoble
Renseignements et inscriptions
michka.piera@gmail.com • 06 61 549 588